Liefdevol verbinden met je Zelf – vrijdaggroep – data volgen nog

Ik heb dit programma ontwikkeld vanuit mijn eigen levenslessen en mijn jarenlange ervaring als coach en trainer.
‘Liefdevol verbinden met je Zelf’ is een uniek, blended coachtraject.
9 maanden tijd en aandacht voor je Zelf.
Met online- én live bijeenkomsten. Met bijeenkomsten in een groep én individueel.
Het programma is gebaseerd op de onderdelen van mijn coachtool ‘Hartritme’.
‘Hartritme’ helpt je om de verbinding met je Zelf aan te gaan.

Elke bijeenkomst staat 1 thema vanuit Hartritme centraal.

Bijeenkomst 1: Online van 10 – 11.30 uur Essentie
Bijeenkomst 2: Live van 9.30 – 12.30 uur Eigenwens
Bijeenkomst 3: Online van 10 – 11.30 uur Gedachten
Bijeenkomst 4: Individueel – anderhalf uur Gevoelens
Bijeenkomst 5: Online van 10 – 11.30 uur Acceptatie
Bijeenkomst 6: Live van 9.30 – 12.30 uur Grenzen
Bijeenkomst 7: Live van 9.30 – 12.30 uur Contact
Bijeenkomst 8: Individueel – anderhalf uur Innerlijke wijsheid
Bijeenkomst 9: Live van 9.30 – 12.30 uur Mogelijkheden

Het programma bestaat uit verschillende werkvormen en theoretische kennis.
Ik maak gebruik van Hartritme en Hartritme XL, creativiteit en lichaamsgerichte oefeningen en opstellingenwerk.