Liefdevol verbinden met je Zelf – vrijdaggroep – data volgen nog

Ik heb dit programma ontwikkeld vanuit mijn eigen levenslessen en mijn jarenlange ervaring als coach en trainer.
‘Liefdevol verbinden met je Zelf’ is een uniek, blended coachtraject.
Vijf maanden tijd en aandacht voor je Zelf.
Met online- én live bijeenkomsten. Met bijeenkomsten in een groep én individueel.
Het programma is gebaseerd op het door mij ontwikkelde L.O.V.E.-model én de onderdelen van mijn coachtool ‘Hartritme’.
‘Hartritme’ helpt je om de verbinding met je Zelf aan te gaan.

Bijeenkomst 1: Online van 10 – 11.30 uur
Bijeenkomst 2: Live van 9.30 – 12.30 uur
Bijeenkomst 3: Online van 10 – 11.30 uur
Bijeenkomst 4: Individueel – anderhalf uur Hartritme-sessie
Bijeenkomst 5: Online van 10 – 11.30 uur
Bijeenkomst 6: Live van 9.30 – 12.30 uur
Bijeenkomst 7: Live van 9.30 – 12.30 uur
Bijeenkomst 8: Individueel – anderhalf uur Hartritme XL-sessie
Bijeenkomst 9: Live van 9.30 – 12.30 uur

Het programma bestaat uit verschillende werkvormen en theoretische kennis.
Ik maak gebruik van Hartritme en Hartritme XL, creativiteit en lichaamsgerichte oefeningen en opstellingenwerk.